Ох уж эти наши мамы….

К. — девушка молодая и веселая, чего нельзя сказать обо мне.  Так вот, эту мадам очень сложно представить в грусти и печали как минимум, а как максимум в депрессии. Т.е. За все время нашего знакомства (1 год), я ее видела только в настроении от «0» до «плюс бесконечности».

На днях подруга имела неосторожность сообщить своей маме, что сегодня был трудный день, К. устала и к тому же на языке вылез прыщ.
К. позвала меня к себе и продемонстрировала завернутый кверху язык, сказала что ей страшно, потому что оттуда нервы торчат. А на самом деле они не торчат оттуда, а живут там себе, при чем явно не со вчерашнего дня.

Короче, наша любимая мама слегка переволновалась и написала К. письмо, которое было прочитано потом мне вслух с выражением. Я отметила, что это шедевр и попросила разрешения повесить сюда. За что и получила его (разрешение).

Так вот, читать выражая первого психотерапевта на деревне.

Письмо:

Привет! 
>     По поводу усталости - сходи к врачу, может надо сдать анализ на сахар или еще на что.Может это опять депрессия. Или осенний авитаминоз. В общем поговори с врачом. И постарайся ложиться спать около 22 часов.Нужно засыпать до 24 часов. Сон до полуночи хорошо снимает усталость.И хороши прогулки по 20 мин в день или физические упражнения 3 раза в неделю.Движения уменьшают стресс и повышают уровень эндорфинов (веществ хорошего настроения). И нужно больше общаться с друзьями, но избегать плакс и жалобщиц.
>     Язык тоже можешь показать врачу, хотя у меня тоже такой. Не нервы, а сосуды.
> Если есть как минимум 5 симптомов из этих, нужно идти к врачу: 
>           - уныние, страх или ощущение пустоты
>           - отсутствие интереса к любоиу роду деятельности
>           - безнадежность и пессимизм, никчемность или беспомощность
>           - бессоница или сонливость
>           - потеря аппетита или обжорство
>           - усталость
>           - беспокойство
>           - раздражительность
>           - невозможность сосредоточиться или ухудшение памяти
>           - стойкие головные боли, нарушение пищеварения 
>       Надо отмечать в своем дневнике, когда это начинается, возможно это гормональные изменения, предшествующие менструации.
>       Если врач тебе что-то порекомндует из витаминов или таблеток, папа привезет.
> Тебе полезно есть горох, фасоль, постное мясо, птицу,рыбу.Это все обеспечивает организм витамином В, овощи, фрукты - витамин С. Молочные - кальцием
> Нельзя алкоголь, чай кофе и колу.
>      Пока все
> 


Разогнувшись в вертикальное положение и глубоко вдохнув, я сказала К., что мой ответ на это письмо был бы короток. Например: "Мама, врач сказал, что похороны дешевле."

Вот перечитываю и радуюсь, что у меня есть К. и её мама 🙂